Здоровье » Страница 7

Добавил alber100 в категорию Здоровье
Томас Фицпатрик и др. - Дерматология. Атлас-справочник

Правильный диагноз — ключ к успеху лечения. Авторы атласа стремились создать руководство, которое сделало бы диагностику кожных болезней посильной для врача любой специальности. Овладеть ей непросто; самое главное — научиться видеть. Именно поэтому и была выбрана форма атласа. Краткие описания болезней, принципов диагностики и методов лечения расположены рядом с большими цветными фотографиями. Авторы советуют внимательно рассматривать иллюстрации и параллельно знакомиться с текстом. Это позволит лучше запомнить основные признаки каждой болезни.
Добавил NIKIG в категорию Здоровье
Стив Шенкман - Можно ли жить без очков? Методика исправления зрения

Зрение — производное образа жизни. У всякого живого существа такое зрение, какое ему необходимо для выживания. У хищников, например, мощное центральное зрение, необходимое для того, чтобы отыскивать добычу. У преследуемых, наоборот, центральное зрение неважное, оно им не очень нужно, зато необычайно широкое поле зрения, помогающее заблаговременно обнаружить опасность. Заяц, которого недаром называют косым, способен на бегу, не оборачиваясь, видеть собственный хвост.
Добавил liser7 в категорию Здоровье
Лидия Богданович - Советы советского врача. Молодость в старости

Проблема долголетия волновала человечество на протяжении многих тысячелетий. Какого образа жизни придерживаться, чтобы прожить долго, сохранив здоровье и живость ума до глубокой старости? Книга доктора медицинских наук Л.А. Богданович «Советы советского врача. Молодость в старости» – это классика советской медицинской литературы, которая посвящена именно этой проблеме. Здесь собран обширный материал, накопленный автором за долгие годы врачебной практики: советы по личной гигиене и рецепты приготовления омолаживающих косметических средств, рекомендации по питанию и использованию лекарственных трав, методики профилактики импотенции и женской сексопатологии. Также, читатель может узнать секреты долголетия народов востока: в книге представлены китайская система упражнений тай-дзи и техники индийских йогов.
Добавил PRESSI в категорию Здоровье
Яна Зубцова, Тийна Орасмяэ-Медер - Бьюти-мифы. Вся правда о ботоксе, стволовых клетках, органической косметике и многом другом

Современная девушка любого возраста понимает, что важно тщательно следить за своей внешностью. Но как сориентироваться в дремучем лесу непонятных терминов, громких рекламных посулов, бабушкиных секретов, маминых советов, подружкиных лайфхаков и всезнающих интернет-форумов? Самый быстрый и бюджетный способ — прочитать эту книгу.
Добавил liser7 в категорию Здоровье
Таня Митчелл - 6 принципов топки жира. Как перестать сидеть на диетах и начать жить

Опробовав все возможные средства для похудения, мы получаем обратное. Диеты вызывают неизбежный набор веса, тренажерные залы оказываются малоэффективны, а отказ от вредной еды никак не отражается на весах. Знакомо? 6 принципов, заимствованных у самых стройных стран мира, изменят твою жизнь. Ты узнаешь, как худеть комфортно — без диет и изнуряющих тренировок, как не набрать вес снова, как мотивировать себя, когда в тебя не верят. Нестандартные мысли, зарубежный опыт, отличный результат.
Добавил lend72 в категорию Здоровье
Уникальная #DIET_программа: 5 рационов; 125 счастливых рецептов; минус 5-10 кг за месяц

отите есть макароны, картошку, десерты и при этом день ото дня становиться все стройнее и стройнее? Это возможно! Правильно составленные рационы питания «Уникальной #DIЕТ_программы» помогут вам обрести фигуру своей мечты, питаясь при этом сытно и вкусно.
Добавил liser7 в категорию Здоровье
Наталия Осьминина - Сборник из 8 книг

Наталья Борисовна Осьминина родилась 14 апреля 1957 года в Астрахани. Получила образование инженера приборостроения в вузе родного города, после переезда в Клайпеду трудилась в конструкторском отделе.В 1993 году окончила учёбу в Ленинградском центре аппаратной косметологии, а в 2010 году создала Центр эстетической реабилитации «Jesenia». Сейчас Наталья является международным экспертом, президентом Школы скульптурного фитнеса для лица. Её лучшие книги посвящены новой методике, способствующей естественному омоложению. Загрузить публикации автора будет интересно всем, кто хочет выглядеть отлично в любом возрасте.
Добавил liser7 в категорию Здоровье
Наталия Осьминина - Система Осьмионика. Красивая осанка, стройность и молодость

В этой книге дана уникальная информация о функционировании нашего тела. Прочитав ее, вы убедитесь в том, что невозможно добиться естественной молодости лица без выстраивания правильной осанки: лицо начинается с осанки точно так же, как театр начинается с вешалки. Книга показывает взаимосвязи лица и статики позвоночника с совершенно нового ракурса, открывая неожиданный, парадоксальный взгляд на организм человека. Вы узнаете о том, что: осанка влияет на состояние всего организма; тело человека сконструировано по принципу ракеты; геометрия тела связана с электромагнитными полями; различные асимметрии таза, кривизна ног, непропорциональные формы фигуры и проблемы с артериальным давлением подчиняются электромагнитным законам. В книге собрана подробная информация о причинах возрастных деформаций шейного отдела и всего позвоночника. В ней даны уникальные упражнения и приемы, которые помогут вам обрести красивую осанку, плоский живот, избавиться от сутулости, восстановить симметрию тела и положение таза, исправить кривизну ног, провести корректировку мягких тканей, улучшить кровоснабжение лица, а главное— вернуть хорошее самочувствие, молодость и тонус своему организму.
Добавил liser7 в категорию Здоровье
Амара Кей - В чём польза подсолнуховых семечек

Эта книга о полезных свойствах семечек подсолнуха. О них, как выяснилось из общественного мнения, знают далеко не все. Суждения об этом продукте, дающем эндорфины, разделились. Одни говорят, что семечки полезны. В то же время другие о них отзываются плохо. Каждое отдельно взятое вещество может нести в себе пользу и вред. Просто нужно знать его свойства и применять их действие к своему организму.
Добавил lend72 в категорию Здоровье
Работа с триггерными точками: расслабляем мышцы, избавляемся от боли

Универсальность этой книги в том, что ее можно назвать и книгой-руководством, и книгой-справочником. В справочной части автор снабжает читателя минимально необходимым багажом знаний по анатомии, чтобы далее читатель смог грамотно провести самодиагностику. Практическая часть книги поможет обнаружить даже «спрятанные» триггерные точки, вычислить их по различным болевым симптомам и избавиться от них путем специальных приемов и упражнений.
Добавил liser7 в категорию Здоровье
Ольга Страшко - 12 Законов стройности

Законы стройности – это законы, которые лежат в основе биохимии и физиологии организма, а понимание процессов, происходящих в клетках – ключ к разгадке тайны снижения веса.Прочитав эту книгу, вы откроете для себя массу секретов, которые помогут вам быть сытой, но при этом не набирать вес, познакомитесь с многочисленными экспериментальными данными, узнаете тонкости и нюансы процессов, приводящих к стойкому и долгосрочному снижению веса, здоровью и долголетию, качеству жизни и отличному самочувствию. Каждый совет или рекомендация базируются на современных научных исследованиях в области диетологии и нутрициологии и подтверждены на практике.