Здоровье » Страница 16

Добавил liser7 в категорию Здоровье
Лев Гончаров. Сборник из 2 книг

Психология фитнеса и диет — это ещё одна грань методики тренировок и питания «Размер/Квартал». Это не психология достижения, не психология успеха и даже не психология спорта. Это совсем другое. Хотите знать, о чем и как думает человек, решивший начать тренироваться и сесть на диету «с понедельника»? Прочитав методичку, вы поймете, что поможет импульсу коры головного мозга стать импульсом двигательного нерва, для достижения в теле простого человека максимум натуральных мышц и минимум подкожного жира.
Добавил rogas86 в категорию Здоровье
Оперативная хирургия в 3 томах

Энциклопедия по хирургии в 3 томах с изображениями операций. Будет полезна для врачей и студентов медиков. К каждому оперативному доступу прилагается иллюстрация.
В основу количественной оценки хирургических доступов положены критерии, разработанные А. Ю. Созон-Ярошевичем. Он выделял несколько таких критериев, позволяющих произвести объективную оценку операционного доступа на этапе его разработки и сравнивать друг с другом отдельные виды доступов на основе математических показателей. Такими критериями являются: длина раны, глубина раны, угол операционного действия, ось операционного действия, наклонение оси операционного действия, зона доступности, или зона обзора.
Добавил liser7 в категорию Здоровье
Регина Доктор - Здоровое питание в большом городе

Здоровое питание – основа нашего здоровья в целом. Это не только легкость и энергия, отличное настроение и самочувствие, но и профилактика многих заболеваний.Однако многие думают, что в современных условиях большого города, при бешеном ритме жизни соблюдать принципы здорового питания невозможно. Автор этой книги – врач-диетолог, основатель Школы здоровья «Regina Doctor» и автор популярного блога в «Инстаграме» про здоровое питание – убедит вас в обратном. Как правильно выбирать продукты и готовить? Какой режим питания идеальный и почему? Стоит ли принимать витамины и БАДы? Как питаться в отпуске, чтобы не привезти лишних килограммов? Кроме того, вы найдете простые рецепты блюд, которые помогут начать здоровый образ жизни.
Добавил liser7 в категорию Здоровье
Тино Эрнстлинг - Лечить рак при помощи внутренних образов. Активное участие в собственном оздоровлении

Диагноз делит жизнь на «до» и «после». С этого момента всё идет иначе. Многие поддаются страху перед неизвестным и просто ждут. А ведь так важно именно самому бороться, делать хоть что-то. Стать действующим лицом, а не пассивным наблюдателем, оцепеневшим от ужаса. Имагинативная психотерапия тела – метод, доступный каждому. Он помогает запустить в теле процесс самоизлечения, заставить болезнь отступить. В этой книге собраны истории, своего рода интервью, одиннадцати человек, которые рассказывают, как им удалось одержать победу над раком, используя данный метод. Также представлены главные характеристики данного метода, основа которого – работа с возможностями самоисцеления, заложенными в человеческом организме.
Сведения, приведенные в книге, могут оказать помощь людям с тяжелыми заболеваниями и их родственникам.
Добавил liser7 в категорию Здоровье
М. Шалавиц, Э. Йонг - Научная сенсация. Серия из 4 книг

Каждое животное, будь то человек, кальмар или оса, является домом для миллионов бактерий и других микробов. Эд Йонг, чей юмор столь же очевиден, как и его эрудиция, побуждает нас посмотреть на себя и наших живых спутников внутри в новом свете – не как на индивидуумов, а как на большой взаимосвязанный и взаимозависимый мир, которым мы, безусловно, являемся.Современные лекарства могут чудесным образом спасать нашу жизнь, и многие болезни требуют их использования. Но что происходит, когда наша зависимость от мощных фармацевтических препаратов ослепляет нас от рисков для здоровья? Болезненные побочные эффекты и зависимость распространены, а побочные реакции на лекарства занимают четвертое место в списке причин смерти.
Добавил liser7 в категорию Здоровье
Майа Шалавиц - Жизнь и ее суррогаты. Как формируются зависимости

Эта книга, заслуженно ставшая бестселлером, дает нам новый взгляд на одну из самых актуальных проблем двух последних веков – проблему химической зависимости, проблему сложную, очень неоднозначную и вызывающую активные дискуссии. Взгляд, изложенный в этой книге и основанный на результатах современных научных исследований, является по-настоящему гуманным и вселяющим надежду. Не воспевая и не унижая, не пропагандируя и не читая нотаций, Майа Шалавиц на своем опыте описывает нелегкий путь к трезвости и вместе с читателями добирается до самых корней проблемы химической зависимости, предлагая простое и понятное решение этой злободневной проблемы.
Добавил liser7 в категорию Здоровье
Наталья Полярная - Японский массаж лица. Метод Асахи (Зоган)

Собрав воедино накопленные поколениями знания, японские косметологи разработали уникальный метод, который омолодит лицо на 10 лет, уберет морщины, отеки, неровности и добавит тонуса кожеПричем метод Асахи (Зоган) рекомендован всем женщинам старше 20 лет. А займет массаж всего 3 минуты вашего времени каждый день. Этот метод уже полюбился миллионам женщин. Ведь так важно, чтобы за минимальное время у вас был максимальный результат!
Добавил liser7 в категорию Здоровье
Николай Хмарин - Бабкин массаж

Автор раскрывает свои самые главные секреты 30-летней практики массажа. Эта книга по нетрадиционным народным видам массажа будет интересна и полезна не только профессиональным массажистам, но и обычным людям.Особенно это касается мыльного массажа «по жилам, по сосудам» - делая этот массаж своим близким и родным, вы принесете им огромную пользу.
Добавил liser7 в категорию Здоровье
Ольга Ванина - Масло для тела, бальзам для души. Осознанная косметология

Ольга Ванина — мастер по созданию авторской натуральной косметики. Основатель школы «осознанной косметологии». Автор вдохновляющих публикаций, статей и обучающих программ.Со мной случилось такое по прошествии нескольких лет, насыщенных непрерывной практикой, общением с клиентами, учениками и читателями статей, которые я публиковала в своем интернет-блоге. Я понимала, что на любой вопрос знаю ответ, а если не знаю наверняка, то очень быстро найду недостающую информацию.
Добавил liser7 в категорию Здоровье
Павел Винивитин - Я не болею 365 дней в году

Перед вами уникальное пособие по организации здорового образа жизни. Представленная в книге система здоровья и долголетия разработана автором ряда научных работ по психологии, руководителем спортивной школы П. А. Винивитиным.Книга поможет вам сохранять здоровье 365 дней в году, избавиться от болей, усталости и дряхлости тела. Вы узнаете все секреты счастливой и успешной жизни.
Добавил liser7 в категорию Здоровье
Елена Тимошенко-Седьмая - В руках пластического хирурга

Книга представляет собой руководство по самым последним достижениям в быстро развивающейся области медицины — пластической и эстетической хирургии. Каждая глава данной книги содержит обширный фактический материал и фотоиллюстрации. Автор сама легла под скальпель пластического хирурга. Данная книга поможет читателю избежать возможных ошибок и приобрести новые знания в области современных методов красоты. Все фотоиллюстрации предоставил доктор Д. Р. Гришкян. На обложке фото Д. Р. Гришкяна.