Здоровье » Страница 10

Добавил liser7 в категорию Здоровье
Сергей Бубновский - Оздоровление по системе доктора Бубновского. Два бестселлера в одной книге. Сборник книг (2 книги)

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов. Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.
Добавил liser7 в категорию Здоровье
Сергей Бубновский - Скорая помощь при острых болях. На все случаи жизни. 6 соток здоровья. Правильный отдых и восстановление круглый год

В сборник вошли два бестселлера известного доктора Сергея Бубновского о том, как быть здоровым без таблеток и постоянных визитов в больницу. Первая книга посвящена внутренним ресурсам организма человека, которые помогают ему избавиться от острой боли. Автор развенчивает самые известные мифы о боли в спине. Советует, что делать при острой боли в пояснице, коленных суставах и других частях тела. Еще Сергей Бубновский предлагает упражнения, которые помогут справиться с дискомфортом вне дома и тренажерного зала. Вторая книга особенно рекомендуется тем, кто много времени проводит за городом. В ней рассказывается, как правильно работать в огороде и саду, чтобы укреплять здоровье и улучшать самочувствие. Вы узнаете, как быстро и надолго избавиться от болей в спине и предупредить развитие кардиологических заболеваний. Отдельная часть посвящена упражнениям, которые можно выполнять на свежем воздухе в холодное время года.
Добавил liser7 в категорию Здоровье
Маргарита Лебединец - Путь к здоровью

Книга представляет собой заметки, накопленные в течение многих лет моей работы в медицинских учреждениях. Параллельно я применяла нетрадиционный метод лечения, результаты которого можно проследить на живых примерах излечения моих близких, знакомых и друзей. У многих из них были заболевания, не поддававшиеся традиционному лечению. Результаты были ошеломляющими.
Добавил liser7 в категорию Здоровье
Александр Макаров - Секс без таблеток

Первая часть авторской уникальной электронной книги о восстановлении мужской силы естественными способами. Именно с этой книги нужно начинать решение проблем в сфере мужского здоровья. Материалы, которые буду использовать в книге, основаны на моем собственном опыте и охватывают информацию, собранную в течение нескольких лет из всевозможных доступных источников различных культур и стран, разных эпох.
Добавил liser7 в категорию Здоровье
Иван Лесков - Книга от простуды. Первый помощник родителей здорового малыша

Если вы держите в руках эту книгу, значит, ваш ребенок вам небезразличен и вы искренне хотите ему помочь. Дети болеют и будут болеть. Приятного в этом мало: бессонные ночи и больничные листы, томительное ожидание врача, который все не едет, или тоскливые часы очереди в поликлинике, которая никак не движется. Однако именно вы, родители, можете поменять все к лучшему. Книга, которую вы держите в руках, поможет вам разобраться в детских болезнях и научиться сотрудничать с вашим педиатром. А если и доктора окажутся бесполезными, вы с легкостью разрешите некоторые неприятные ситуации, связанные со здоровьем вашего малыша, после прочтения кратких и полезных советов доктора Лескова. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Добавил liser7 в категорию Здоровье
Лев Гончаров - Убеждённыий ЗОЖник. Психология фитнеса и диет

Люди говорят: главное — это здоровье! Психология здоровья — это в первую очередь окончательное решение о еженедельном поддержании и росте ваших стандартов здоровья — стандартов питания, тренировок и отдыха. Челлендж имеет дедлайн, стандарт — это штука пожизненная. Это книга не только о том, как сформировать у себя высокие стандарты здоровья и следовать им. Это тренинг вашего мышления, позволяющий настроиться на нужную волну и сделать для себя ЗОЖ нормой, а не периодическим явлением.
Добавил liser7 в категорию Здоровье
Эдуард Первушкин - Принципы здоровья

Здоровье – это просто. Потому что конкретно. И для качественного лечения совершенно необходимо понимать эту конкретику. Мне нравится такое определение здоровья – это ощущение физического и душевного благополучия. Если болит коленка или поясница, а по результатам обследования всё в порядке, вряд ли кто-то скажет, что человек здоров. Если физическое состояние хорошее, а человек в стрессе (например, неприятности на работе, ссора с другом и прочее), то вряд ли это похоже на состояние здоровья...
Добавил liser7 в категорию Здоровье
Ангелина Еленина - Ключ к телу твоей мечты

Книга является практическим руководством для создания красивого и здорового тела без волшебных таблеток и метода силы воли. Это сборник практических советов, созданных на основании западных исследований.На сегодняшний день эта система похудения не имеет аналогов на российском информационном пространстве.
Добавил liser7 в категорию Здоровье
Евгений Доманский - Иван-чай своими руками. Технологии и искусство

В книге представлен многолетний опыт автора по заготовке чая из кипрея. Большинство из того, что автору пришлось прочесть, увидеть и делать, критически переосмыслено на этих страницах. Изложен не только личный опыт, но и тщательно отобранная, научно обоснованная практика. Особое внимание уделено показаниям и противопоказаниям по употреблению этого напитка, а также растительных добавок, входящих в состав чайных сборов. В книгу включены творческие задания на совершенствование читателя и повышения его мастерства в этом увлекательном деле.
Добавил lend72 в категорию Здоровье
Большая энциклопедия китайской медицины

В энциклопедии на высоком научном уровне, но доступным языком изложены понятия и представления китайской философии, краткая, но содержательная история возникновения, развития китайской медицины и ее основные постулаты, подробно и углубленно рассматривается уникальная восточная теория физиологии человеческого организма, представления о возникновении и развитии заболеваний. Большая часть энциклопедии посвящена специфической диагностике по лицу,носу, глазам, ушам, шее, стопам, рукам и пульсу, описанию синдромов и тд. В книге подробно описаны методы лечения с помощью природных материалов используемых с глубокой древности и применяемых человеком: минералов, металлов, растений, а также питание пищей.
Добавил liser7 в категорию Здоровье
Е. Прокунина, Н. Прокунин - Введение в йога-терапию. Оздоровление методами йоги и аюрведы

Йога-терапия – это способ лечения заболеваний, включающий в себя йогические практики (асаны и пранаямы) и современные медицинские технологии. С помощью этой терапии можно вылечить огромное количество болезней! Список заболеваний, к которым «отзывчива» йога-терапия, огромен и пополняется с каждым годом стараниями современных йога-терапевтов.В своей книге авторы предлагают комплексы йога-терапии для разных случаев: для оздоровления позвоночника, восстановления суставов, похудения, избавления от сколиоза, лечения ожирения, нормализации обмена веществ, омоложения организма и т. д. При правильном выполнении комплекса прекращается развитие имеющихся заболеваний и улучшается общее состояние здоровья. Вы освоите как традиционные приемы йоги (асаны, пранаямы и очистительные процедуры), так и различные варианты медитативных техник. А чтобы было понятно, как выполнять техники, авторы включили в книгу более 200 иллюстраций и фотографий.