Stretching Your Boundaries: Flexibility Training for Extreme Calisthenic Strength » КнигаRU.INFO - Библиотека электронных книг

08  ноя

Stretching Your Boundaries: Flexibility Training for Extreme Calisthenic Strength

 (голосов: 0)
Добавил lend72 в категорию Книги на иностранных языках

 Stretching Your Boundaries: Flexibility Training for Extreme Calisthenic Strength

В этой книге автор предоставляет план, которому каждый может следовать, чтобы достичь высшей физической элегантности, мобильности и силы—и усилить свои возможности в любом аспекте физической производительности.
Если вы действительно хотите преуспеть как спортивный человек—и если вы действительно хотите жить здоровой, счастливой, долгой жизнью - тогда правильное сочетание духа, мудрости и тяжелой, квалифицированной практики является основным рецептом или шаблоном. В пособии вы найдете проверенные временем инструменты, необходимые для продолжения культивирования себя как великолепного человеческого произведения искусства.

In Stretching Your Boundaries, Al provides a blueprint that anyone can follow to achieve supreme physical elegance, mobility and strength—and to amp up their game in any aspect of physical performance.
If you really want to succeed as a physical culturist—and if you really want to live a healthy, happy, long life—then the right combination of spirit, wisdom and hard, skilled practice is the essential recipe, or template if you will. In Stretching Your Boundaries you will find the time-tested tools you need to continue cultivating yourself as a magnificent human artwork.

Название: Stretching Your Boundaries: Flexibility Training for Extreme Calisthenic Strength
Автор: Al Kavadlo
Издательство: Dragon Door
Год: 2014
Язык: английский
Страниц: 198
Формат: pdf
Размер: 15,4 мб

Загрузить Stretching Your Boundaries: Flexibility Training for Extreme Calisthenic Strength


Купить эту книгу в бумажном исполнении с доставкой:



Рекомендуем к просмотру:





Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.