Книги для саморазвития

Добавил liser7 в категорию Книги для саморазвития
Екатерина Нетреба - Как найти себя. или где же это долбаное счастье?

В этой книге я собрала самые эффективные методы и техники, которые успешно помогали в распространённых проблемах моим друзьям и клиентам. Это те техники, которые подтвердили свою эффективность, и теперь я хочу поделиться ими с тобой. Они адаптированы таким образом, чтобы любой человек мог проводить работу над собой без участия психотерапевта или психолога.Практикум этой книги призван помочь обрести душевное равновесие, снять маску и найти себя.
Добавил liser7 в категорию Книги для саморазвития
Ларс Аменд - Почему нет? Вдохновение для жизни без «если» и «но»

Если вы чувствуете, что зашли в тупик и жизнь проходит не так, как вы себе представляли, вам просто необходимо прочитать эту книгу. Автору прекрасно знакомо гнетущее чувство бессилия, когда ты реально не понимаешь, где взять энергию и мотивацию, чтобы хоть как-нибудь изменить жизнь к лучшему. Заняться здоровьем, решить финансовые проблемы, наладить личную жизнь, найти любимое дело.Пережив кризис смысла жизни, Ларс Аменд нашел решение, которое навсегда изменило его жизнь. В этой книге он предлагает бросить вызов самому себе и сдвинуться с мертвой точки. Добавить в жизнь авантюризма и готовности действовать, подружиться со своим организмом и использовать силу гормонов радости для внедрения полезных привычек, быть смелее, чтобы найти новых друзей и союзников на пути к успеху, вести дневник, держать наготове план действий в чрезвычайных ситуациях. Стать для самого себя настоящей рок-звездой! Вы узнаете, как все это реализовать в вашей жизни: испытать истинную радость, обрести внутреннюю силу и открыть себя заново – без компромиссов, страха и сомнений. Вас ждет увлекательное путешествие, полное невероятных приключений. Цель – ваша жизнь.
Добавил liser7 в категорию Книги для саморазвития
Голаголия - Устная заниматика

В сборнике представлены новые задания для решения в уме. Размяться в этих упражнениях интересно будет и детям, и взрослым.В сборнике представлены математические задания, которые решаются устно. Всем успехов! Заниматика — это маленькое развлечение с целью пошевелить мозгами.
Добавил liser7 в категорию Книги для саморазвития
Рохит Бхаргава - Всегда ешьте левой рукой. А также перебивайте, прокрастинируйте, шокируйте. Неочевидные советы для успеха

Все, что написано в этой книге, прямо противоположно тому, что твердили вам годами родители, учителя, коллеги и начальники. «Прокрастинируйте больше. Доводите людей до слез. Освойте йодль». Вы вообще серьезно? На самом деле да. Эта книга наполнена парадоксальными и порой обескураживающими секретами успеха, о которых никто никогда не осмеливался вам рассказать.Но в отличие от большинства набивших оскомину штампов эти советы действительно помогут вам в жизни.
Добавил lend72 в категорию Книги для саморазвития
 Биохакинг мозга. Проверенный план максимальной прокачки вашего мозга за две недели

Представьте, что ваше сознание ясное, мышление острое и за то же время вы успеваете сделать гораздо больше. Самые сложные вещи легко вам удаются. Вы на 100 % уверены в своем интеллекте и не чувствуете себя самым глупым в комнате. Не переживаете, что забыли что-то важное. Вам больше неведомы скачки настроения, приступы гнева, и вас не тянет на сладкое в течение дня.
Представили?
Это реально. В этой книге вы найдете эффективную программу прокачки организма. Вы узнаете, какие продукты должны присутствовать в вашем рационе и каких следует избегать, какие виды физической активности необходимо добавить в распорядок дня, как правильно организовать рабочее пространство, а еще о добавках, детоксе для дома и тела, медитации и дыхательных практиках, позволяющих мозгу всего за две недели заработать на все 100 %.
Добавил liser7 в категорию Книги для саморазвития
Александр Соловьев - Жизнь в кайф. Инструкция, которую вы должны были получить при рождении

Чувствуете, что вкус жизни с каждым прожитым годом уходит? Вы живете, но вас будто и нет? Ощущение бытия потеряно?Книга дает полное представление (в свете нейронауки, психологии, философии, физики и духовных учений) о необходимости и возможностях восстановления физиологического состояния бытийности, которое поможет преодолеть жизненный кризис и обрести гармонию. Приводятся многочисленные примеры и эффективные способы преодоления проблем и восстановления гармонии между телом и душой. Книга написана в технике нового перспективного направления в психотерапии, направленного на исцеление психики и достижение гармонии между разумом и телом (дается 27 оригинальных, простых и эффективных упражнений, большинство из которых разработаны автором).
Добавил PRESSI в категорию Книги для саморазвития
Джейми Терстон - Доброта. Маленькая книга больших открытий

«Мы добры по своей природе. Доброта — врожденное качество. У нас есть ген доброты, один из самых старых в геноме человека: ему больше 500 миллионов лет. Мы инстинктивно ищем общества друг друга, чтобы творить добро. Я надеюсь, что эта книга сделает вас добрее, а ваша доброта смягчит сердца других людей. Я убежден, что из всех способов сделать мир лучше самая главная наша надежда — доброта». (Дэвид Р. Гамильтон)
Добавил liser7 в категорию Книги для саморазвития
Юлия Лаврова - 5 причин перестать думать о чужом мнении. Тренинг уверенности в себе

Только каждый конкретный человек проживает собственную жизнь, испытывает эмоции, которые испытывает и видит мир в уникальных красках. Каким бы ни казалось объективным мнение со стороны, право «решающего голоса» должно быть только непосредственно у того, кого касается принимаемое решение. Есть внутренний потенциал, решимость, интуиция, наконец. Все эти черты не видны окружающим, но именно они зачастую играют решающую роль в достижении результата.
Добавил PRESSI в категорию Книги для саморазвития
Кингслоу Фрэнк - Счастье без усилий

Большинство людей верило, что звезды - это души покойных и что Земля плоская... Но "большинство", как правило, ошибается. У этой книги две цели. Во-первых, доказать, что популярные мотивационные практики (Позитивное Мышление и Закон Притяжения) оторваны от реальности, нецелесообразны и могут быть психологически вредными…
Добавил liser7 в категорию Книги для саморазвития
Джим Лоулесс - Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу

Жить легко и свободно нам мешают наши страхи. Они, словно тигры, рычат: «даже не думай пробовать», «откажись, все равно ничего не выйдет», «еще не время». И мы слушаем. И мы отступаем. Откладываем свою мечту и жизнь в долгий ящик.Джим Лоулесс - бизнес-тренер, один из самых популярных европейских мотивационных спикеров. В числе его клиентов - apple, British Telecom, Barclays Bank и Национальная служба здравоохранения Англии. Стал первым британским фридайвером, установившим рекорд по нырянию в глубину без акваланга. За 12 месяцев освоил профессию жокея. Всего этого он добился благодаря 10 правилам, которые сам изобрел и опробовал на себе.
Добавил liser7 в категорию Книги для саморазвития
Саймон Синек, Питер Докер, Дэвид Мид - Найди свое «Почему?». Практическое руководство по поиску цели

Самореализация – это право, а не привилегия. Каждый из нас мечтает получать удовлетворение от работы и чувствовать себя абсолютно состоявшимся в том, что делает. Счастье – это не лотерея. Счастье – это когда ты каждый день вносишь вклад в нечто большее, чем ты сам, и знаешь почему.Люди и организации, которые знают свое ПОЧЕМУ, успешны долгосрочно и по-крупному, пользуются большим доверием и лояльностью среди сотрудников и клиентов, они более перспективны и инновационны, чем конкуренты. Первая книга «Начни с „Почему?“ создает запрос на поиск своего смысла, „Найди свое «Почему?“ дает конкретные шаги для обнаружения вашего личного почему. Подумайте об этой книге как о стартовом пистолете. Этот выстрел наполняет вас волнением и энергией, когда вы готовитесь к забегу. Когда вы начнете жить в соответствии со своим почему, вами будет двигать вдохновение, и оно же покажет, на что вы способны.