Как справиться с компьютерной зависимостью » Kniga RU.INFO - Электронная библиотека

05  ноя

Как справиться с компьютерной зависимостью

 (голосов: 0)
Добавил 19Anton98 в категорию Дом,семья и досуг

Как справиться с компьютерной зависимостью

Компьютер так прочно вошел в нашу жизнь, что большая половина человечества не может представить без него своего существования. Мы проводим за ним не только все рабочее, но и свободное время. Однако не каждый человек знает, что круглосуточное пребывание за монитором несет реальную угрозу как физическому (заболевания позвоночника, сердечно-сосудистой системы и т. д.), так и психическому здоровью (формирование психической зависимости от Интернета и компьютерных игр). С помощью данной книги вы сможете выявить у себя и своих близких признаки компьютерной зависимости, понять причины и механизмы ее возникновения и справиться с ней посредством новейших психологических методик и упражнений.

Информация о книге:
Название: Как справиться с компьютерной зависимостью
Автор: Коллектив авторов
Язык: русский
Издательство: Эксмо 
Жанр: психология
Год: 2008 год
Формат: pdf, rtf
Качество: OCR без ошибок
Страниц: 89
Размер: 10 mb

Загрузить Коллектив авторов - Как справиться с компьютерной зависимостью


Купить эту книгу в бумажном исполнении с доставкой:



Рекомендуем к просмотру:





Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.