Материалы за Декабрь 2017 года » Страница 8 » КнигаRU.INFO - Библиотека электронных книг

Добавил lend72 в категорию Книги на иностранных языках
Joshua Kozak - Stay Fit for Life: More than 60 Exercises to Restore Your Strength and Future-Proof Your Body

Восстановите силу и баланс ваших повседневных дейтвий с 62 функциональными упражнениями, целенаправленными тренировками и тремя четырехнедельными фитнес-программами.
Пособие дает вам возможность двигаться с большей легкостью и эффективностью при выполнении функциональных движений, таких как изгиб, скручивание, отжимания, растяжения, чтобы сделать повседневные действия, такие как бег, садоводство или игра с внуками легкими и приятными.

Restore strength and balance to your everyday movement with 62 functional exercises, targeted workout routines, and three four-week fitness programs.
Stay Fit for Life empowers you to move with more ease and efficiency when performing functional movements such as bending, twisting, pushing, pulling, and reaching, to make everyday activities such as running, gardening, or playing with grandchildren both easier and more enjoyable.
Алансон-Уинн Р.Г., Филлиппс-Уолли С. - Палаш и палка с рукоятью

Книга описывает не только технику работы с различным оружием, но и показывает развитие человечества и одновременно совершенствование оружия, которое использовалось со времен первобытного времени. И первое оружие, которое оказалось в руках первобытного человека, была палка. По словам автора, предки были достаточно сильные люди, поэтому первая палка, о которой упоминается, была довольно мощная с металлическими наконечниками.
Также автор описывает технику работы с очень разнообразным оружием, таким как: квотерстафф (четверть палки), палка с рукоятью, палаш, штык, дубина, шиллала и зонт. Не каждый человек рассматривает зонт, как оружие, но исходя из слов автора, если уметь пользоваться зонтом, то это очень опасное оружие, использование которого может привести к смертельному исходу.
И в заключении автор приводит высказывание одного мудреца: «К тому времени, как ты научился жить, ты умираешь».
Фьютрелл Томас - Обзор бокса или наука обороны руками

Целью автора данной книги является отстоять позиции бокса и показать его практичность на рациональных принципах, и он даже готов к негативной критике в свою сторону. Как говорит автор, в те времена бокс был безосновательно осужден. А осуждался он мэтрами тех систем, которые не обладали собственной защитой и обороной. Но автор считает бокс отличным способом для разрешения споров, и в данном контексте пишет:
«Мораль говорит о том, что зло все ровно существует, надо сделать так, чтобы его было меньше. И по этому принципу бокс предпочтительнее любого другого вида боя, ибо он более естественен и выражает меньше злобы».
Добавил o.sirencko2012 в категорию Аудиокниги
Варго Александр - Кристмас (Аудиокнига)

Канун Нового года. Как все мы ждем этих дней, надеясь на то, что наступающий год станет намного лучше прежнего, а все проблемы и трудности останутся позади...
Маленькая фирма. Самодур-начальник вывозит всех своих подчиненных под страхом увольнения в заброшенную глухую деревню в Воронежской области. Кто-то едет туда с радостью, кто-то от безысходности, но никто даже и не подозревает о том, что в старинной усадьбе затаилось ЗЛО, которое с нетерпением ждет своих новых жертв.
Добавил alber100 в категорию Русскоязычные журналы
Мoй прeкpaсный сад №1 (2018)

Издание популярного журнала по декоpативному садоводству. Журнал предназначен для садоводов-любителей, владельцев загородных домов, дач и вилл. Его центральные темы — планировка и оформление сада, оптимальный выбор растений и уход за ними, сезонные практические советы садоводам. Немало внимания уделяется и комнатным растениям, которые подходят для декоративного оформления зимних садов, террас и балконов. Это профессиональный и доброжелательный советчик для тех, кто стремится жить в гармонии с природой.
Добавил lucky67 в категорию Здоровье
Сергей Агапкин, Александр Кременец - Азбука йогатерапии

Прежде чем выбрать свой неповторимый набор асан, необходимо узнать о них как можно больше, чтобы получить максимальную пользу и не пострадать от возможных побочных эффектов. И здесь на помощь приходит книга Сергея Агапкина. На данный момент это самая подробная азбука йогатерапии на русском языке от всенародно известного отечественного автора. Столь полная подборка материала позволит сориентироваться в сложном мире йогических практик не только опытному преподавателю йога-студии, но и новичку, заинтересовавшемуся этим учением.

Эксперт №1-2 (декабрь 2017-январь 2018)

Журнал «Эксперт» — одно из самых влиятельных еженедельных деловых аналитических изданий России. За 14 лет своего существования в непростых политических и экономических условиях изданию удалось не только выжить и сохранить своих читателей, но и расширить их круг, заслужив репутацию несомненного лидера российской деловой журнальной прессы.
Добавил lend72 в категорию История
Киселев В.П. - Вспомним Афганистан. Фотоальбом

Жизнь никогда не смотрит на себя со стороны - этому ее учат подлинные фотомастера.
Вячеслав Петрович Киселев - такой мастер.
В профессиональную журналистику пришел в 1967 году. Работал специальным корреспондентом в Афганистане.
За годы работы мастер познал дороги и тропы многих стран. А самое ценное - людей этих стран. Он собрал их лица в своем сердце и на своих фотопленках.
Добавил lucky67 в категорию Публицистика
Серия - Война и Мы (140 книг)

"Война и мы" - серия документальной литературы о Великой Отечественной Войне. Воспоминания участников, документальные исследования историков. 
Серия "Война и мы" состоит из нескольких подсерий: Военное дело глазами гражданина; Окопная правда; Солдатские дневники; Дуэль; Великие сражения и др. Оформление некоторых подсерий отличается от общего оформления серии. В раздаче нет разделения на подсерии, все книги из одной большой серии - "Война и мы". Отдельно представлены только крупные самостоятельные подсерии такие, как: "Война и мы. Авиаколлекция", "Война и мы. Танковая коллекция", "Война и мы. Война на море" и т.п., представляющие из себя тематические подсерии по видам вооруженных сил.
Добавил pragmatic в категорию Здоровье
Марина Корпан - Суставная гимнастика

Дипломированный специалист в области оздоровительной физической культуры Марина Корпан уверена: красота зависит не только от фигуры, но и от осанки, походки и пластичности. Комплекс упражнений «Суставная гимнастика» поможет похудеть и оздоровить суставы рук и ног, вернув гибкость и подвижность тем, кого беспокоят боли в суставах, скованность и чувство тяжести.
Добавил lend72 в категорию Книги на иностранных языках
Michael Jeffords, Susan Post - Curious Encounters with the Natural World: From Grumpy Spiders to Hidden Tigers

Авторы книги облетели весь земной шар и исследовали различные места, собирая образцы мира природы. Они делятся 200 потрясающими фотографиями и их собственными подробными описаниями, чтобы направить читателей в захватывающее путешествие. В результате получилась коллекция поразительных и необычных явлений, освещающих многообразный живой мир, населяющий нашу планету.

Michael R. Jeffords and Susan L. Post have circled the globe--and explored their neighborhood--collecting images of the natural world. Jeffords and Post share 200 stunning photographs and their own insightful essays to guide readers on a spectacular journey. The result is an eyewitness collection of startling and unusual phenomena that illuminates the diverse life inhabiting our planet.